হেলথ কেয়ার
-
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় কী করা উচিত এবং কী করা উচিত নয়
গর্ভাবস্থা যেকোনো মহিলার জন্য একটি মূল্যবান মুহূর্ত। এই সময়ে, গর্ভবতী সকলের কাছ থেকে বিভিন্ন ধরণের পরামর্শ পান, যেমন এই খাবেন…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থার স্ট্রেচ মার্কস দূর করার উপায়
মহিলাদের মধ্যে স্ট্রেচ মার্ক সাধারণ। বেশিরভাগ মহিলাই স্ট্রেচ মার্ক পান, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার পরে। এটি শরীরের যেকোনো অংশে ঘটতে পারে,…
Read More » -
স্বাস্থ্য
প্রোটিন জাতীয় খাবার তালিকা ও সম্পূরক
শরীরের বিকাশ এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সব ধরনের পুষ্টির প্রয়োজন। প্রতিটি পুষ্টির নিজস্ব স্বতন্ত্র বিশেষত্ব ও গুরুত্ব রয়েছে। পেশীর…
Read More » -
স্বাস্থ্য
প্রস্রাবে ইনফেকশনের লক্ষণ, কারণ ও ঘরোয়া প্রতিকার
প্রস্রাবে ইনফেকশনের লক্ষণ গুলো আপনার এক্ষুনি জেনে নিয়ে যথেষ্ট সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন। আজকের পরিবর্তিত পরিবেশে মানুষকে বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণের…
Read More » -
স্বাস্থ্য
দারুচিনির উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম
দারুচিনির উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কিত এই পোস্টে খুবই গুরুত্বপূর্ণ তথ্য বর্ণনা করা হয়েছে। সাধারণত লোকেরা দারুচিনি শুধুমাত্র মশলা আকারে ব্যবহার…
Read More » -
স্বাস্থ্য
তুলসী পাতার উপকারিতা
আয়ুর্বেদেও তুলসী পাতার উপকারিতার বিস্তারিত উল্লেখ আছে। এই প্রবন্ধে, আমরা আপনাকে তুলসী পাতার উপকারিতা, ঔষধি গুণ এবং ব্যবহার সম্পর্কে বিস্তারিত…
Read More » -
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় তিসি বীজ খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা: নিরাপদ কি?
গর্ভাবস্থায় তিসি বীজ খাওয়া কি নিরাপদ? এটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অন্যতম সাধারণ প্রশ্ন। গর্ভাবস্থায় ডায়েটের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়ার প্রয়োজন…
Read More » -
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় আইসক্রিম খাওয়া উচিত কিনা?
গর্ভাবস্থায়, একদিকে খাবারের প্রতি তীব্র আকর্ষণ এবং অন্যদিকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা বজায় রাখার চাপ – এই দুইয়ের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখা…
Read More »
