হেলথ কেয়ার
-
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় কিসমিস খাওয়ার ৫টি উপকারিতা
কিসমিস স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। এতে উপস্থিত প্রাকৃতিক মিষ্টির কারণে কেউ কেউ এটিকে চিনির বিকল্প হিসেবেও ব্যবহার করেন। এখন প্রশ্ন…
Read More » -
স্বাস্থ্য
নাশপাতি খাওয়ার উপকারিতা এবং অপকারিতা
সুস্থ থাকতে হলে স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করা প্রয়োজন। এ জন্য চিকিৎসকরা শাকসবজির সঙ্গে ফলও খাওয়ার পরামর্শ দেন। আমরা যদি ফলের…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় পেটের কৃমি: লক্ষণ, চিকিৎসা ও ঘরোয়া প্রতিকার
গর্ভাবস্থায় শারীরিক পরিবর্তন ও সমস্যাগুলোর মধ্যে এক অন্যতম সমস্যা হতে পারে পেটের কৃমি, বিশেষত পিনওয়ার্ম কৃমি (Enterobius vermicularis)। এটি একটি…
Read More » -
স্বাস্থ্য
তেঁতুলের উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম
এখানে আমরা কাঁচা ও পাকা তেঁতুল খাওয়ার অনেক উপকারিতা সহ বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পেতে কিভাবে ব্যবহার করবেন এবং অতিরিক্ত…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় মাছ খাওয়ার উপকারিতা
“গর্ভাবস্থায় কী খাবেন আর কী খাবেন না?” এই সম্পর্কে সঠিক তথ্যের অভাবের কারণে, মহিলারা প্রায়শই এমন কিছু খাবার থেকে মুখ…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
আমি কি গর্ভাবস্থায় কাঁঠাল খেতে পারি?
গর্ভাবস্থায় খাবারের যত্ন নেওয়া জরুরি। এটি গর্ভবতীর পাশাপাশি অনাগত শিশুকেও প্রভাবিত করে। তাই গর্ভবতী মহিলার মনে নানা প্রশ্ন থাকে তার…
Read More » -
স্বাস্থ্য
পিরিয়ডের সময় কি কি খাবার খাওয়া উচিত
পিরিয়ডের সময় কি কি খাবার খাওয়া উচিত তা এই পোস্টে জানতে পারবেন। ক্লান্তি, মেজাজের পরিবর্তন এবং ক্র্যাম্প, আপনার পিরিয়ডের সময়…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
প্রসবের পর চুল পড়া: কারণ ও ঘরোয়া প্রতিকার
এখন ধীরে ধীরে আপনার শিশু বড় হতে থাকবে এবং আপনি সারাদিন তার কার্যকলাপের উপর নজর রাখবেন। এমন পরিস্থিতিতে নিজের যত্ন…
Read More »
