হেলথ কেয়ার
-
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় মেথি খাওয়ার উপকারিতা
গর্ভাবস্থা যে কোনো মহিলার জন্য এমন একটি সময় যখন তাকে আরও সতর্ক থাকতে হয়। এ সময় বসা, উঠা ও হাঁটার…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় টমেটো খাওয়া উচিত কি?
গর্ভাবস্থায়, খাবারের প্রতি ইচ্ছা ও চাহিদা অনেক পরিবর্তন হতে পারে, কিন্তু একে নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে হবে। গর্ভাবস্থায় কিছু খাবার…
Read More » -
স্বাস্থ্য
হরতকি খাওয়ার উপকারিতা কি ও ব্যবহার এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
হরতকির ফল, মূল ও ছাল সবই ব্যবহৃত হয়। হরতকি খাওয়ার উপকারিতা কি ও গুণাবলী সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।
Read More » -
স্বাস্থ্য
চুলকানি দূর করার উপায়
সাধারণত যাদের ত্বক খুব শুষ্ক তাদের প্রায়ই চুলকানির সমস্যা হয়। কখনও কখনও বিভিন্ন ইনফেকশন ও ব্যাকটেরিয়ার কারণে চুলকানি হতে পারে।চুলকানি…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
ডেলিভারির পর পেট কমানোর উপায়
বেশিরভাগ মহিলাই প্রসবের পরে ওজন বেড়ে যাওয়ায় বিরক্ত হন এবং বড় হওয়া পেট কমাতে চান। আপনিও যদি প্রসবের পরে ওজন…
Read More » -
বিউটি টিপস
আমি কি গর্ভাবস্থায় পুদিনা পাতা খেতে পারি?
গর্ভাবস্থা মহিলাদের জন্য এমন একটি পর্যায় যখন তাদের নিজেদের বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন হয়। এই সময়ে, কিছু খাওয়ার আগে, সেটি…
Read More » -
স্বাস্থ্য
মানসিক চাপ কমানোর উপায় এবং চাপমুক্ত থাকার জন্য করণীয়
স্ট্রেস / মানসিক চাপ কি?স্ট্রেস বা মানসিক চাপ শব্দটি আমাদের জীবনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনি যদি আপনার জীবনে মানসিক…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় মাখন খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা
গর্ভাবস্থায় মহিলাদের বিভিন্ন সতর্কতা প্রয়োজন। সেটা তাদের দৈনন্দিন রুটিনের সাথে সম্পর্কিত হোক বা তাদের খাবারের সাথে। মায়ের বোঝাপড়া দিয়েই মা…
Read More »
