হেলথ কেয়ার
-
স্বাস্থ্য
তেলের ব্যবহারে পেটের চর্বি কমানোর উপায়
তাই পেটের চর্বি কমানোর উপায়, যেগুলো এই পোস্টে আলোচনা করা হয়েছে সেগুলো আপনার অবশ্যই চেষ্টা করা উচিত। অনেকেই আছেন যারা…
Read More » -
স্বাস্থ্য
প্রোটিন জাতীয় খাবার তালিকা ও সম্পূরক
শরীরের বিকাশ এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সব ধরনের পুষ্টির প্রয়োজন। প্রতিটি পুষ্টির নিজস্ব স্বতন্ত্র বিশেষত্ব ও গুরুত্ব রয়েছে। পেশীর…
Read More » -
স্বাস্থ্য
মেথি তেলের উপকারিতা ও তৈরির নিয়ম
তেল ব্যবহার করা আমাদের জীবনের একটি অংশ। রান্না হোক বা স্ক্যাল্প ম্যাসাজ, তেল সব কাজেই আসে। এর জন্য জয়তুন, নারিকেল…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় মুরগির মাংস খাওয়া উচিত কি না
গর্ভাবস্থায়, মহিলাদের জন্য অন্যান্য জিনিসের পাশাপাশি খাবার এবং পানীয়ের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। শাক-সবজি নাকি নিরামিষ খাওয়া ঠিক আছে, তবে সবচেয়ে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
সোরিয়াসিস রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা ও মুক্তির উপায়
আমাদের ত্বক শরীরের সবচেয়ে বাইরের আবরণ। শরীরের সুরক্ষার জন্য এটি একটি স্তর হিসাবে কাজ করে। আমাদের শরীর যা কিছুর সংস্পর্শে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
জয়তুন তেলের উপকারিতা কি এবং ব্যবহারের সতর্কতা
জয়তুন তেলের উপকারিতা কি তা জানতে পারবেন আজকের পোস্টে। অলিভ (জৈতুন/জাইতুন) সম্পর্কে আশা করি নতুন কোন পরিচয়ের প্রয়োজন নেই। বর্তমানে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
লিউকোরিয়া রোগীর জন্য ডায়েট প্ল্যান
লিউকোরিয়া রোগের অনেক নাম রয়েছে। অনেকে সাদা পানির সমস্যাকে লিউকোরিয়া বলে, আবার কেউ কেউ একে সাদা লিউকোরিয়া বলে। এটি মহিলা…
Read More » -
স্বাস্থ্য
থানকুনি পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা
থানকুনি পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে জানুন। এটি পেটের সমস্যা, ত্বক এবং চুলের যত্নে কিভাবে সাহায্য করে, ওজন নিয়ন্ত্রণ, হজম…
Read More »
