হেলথ কেয়ার
-
স্বাস্থ্য
নাকের এলার্জি দূর করার উপায় – জেনে নিন ঘরোয়া প্রতিকার
আজকের আলোচনায় আপনি নাকের এলার্জি দূর করার উপায়, যেগুলো বিভিন্ন গবেষণায় কার্যকরি প্রমাণিত হয়েছে সেসব ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে জানবেন।
Read More » -
স্বাস্থ্য
হরতকি খাওয়ার উপকারিতা কি ও ব্যবহার এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
হরতকির ফল, মূল ও ছাল সবই ব্যবহৃত হয়। হরতকি খাওয়ার উপকারিতা কি ও গুণাবলী সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
প্রসবের পর পিঠে ব্যথার চিকিৎসা
গর্ভাবস্থা হল একটি মিশ্র অনুভূতির সময় যেমন একটি নতুন শিশুর জন্মের আনন্দ এবং প্রসবের সাথে জড়িত উদ্বেগ। সেই সঙ্গে প্রসবের…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় খেজুর খাওয়ার উপকারিতা
গর্ভাবস্থায় কীভাবে নিজেকে পর্যাপ্ত পুষ্টি দেবেন? আপনি যদি এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন তবে খেজুর খাওয়া আপনার জন্য উপকারী হবে। একটি…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় কোন ফল খাওয়া উচিত এবং কোনটি উচিত নয়
গর্ভাবস্থায় মহিলাদের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। অতএব, তাদের পুষ্টিকর শাকসবজি এবং ফল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে এর অর্থ এই নয়…
Read More » -
স্বাস্থ্য
মেথি শাকের উপকারিতা
শীতকাল শুরু হয়েছে এবং এটি আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার সেরা সময়। এই মৌসুমে অনেক ফল ও সবজি আসে, এগুলো খাওয়া…
Read More » -
স্বাস্থ্য
সরিষার তেলের উপকারিতা ও অপকারিতা এবং ব্যবহার
সরিষার তেলের উপকারিতা ও অপকারিতা এবং ব্যবহার জানতে পারবেন এই পোস্টে। সরিষার তেল বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহার হয়ে আসছে। কারণ…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় মাখন খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা
গর্ভাবস্থায় মহিলাদের বিভিন্ন সতর্কতা প্রয়োজন। সেটা তাদের দৈনন্দিন রুটিনের সাথে সম্পর্কিত হোক বা তাদের খাবারের সাথে। মায়ের বোঝাপড়া দিয়েই মা…
Read More »
