হেলথ কেয়ার
-
স্বাস্থ্য
তিলের তেলের উপকারিতা
তিল এবং এর তেলের সাথে সবাই পরিচিত। শীতের মৌসুমে তিলের খাজা খুব ধুমধাম করে খাওয়া হয়। রঙের পার্থক্যের কারণে তিল…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
ডেলিভারির পর পেট কমানোর উপায়
বেশিরভাগ মহিলাই প্রসবের পরে ওজন বেড়ে যাওয়ায় বিরক্ত হন এবং বড় হওয়া পেট কমাতে চান। আপনিও যদি প্রসবের পরে ওজন…
Read More » -
বিউটি টিপস
আমি কি গর্ভাবস্থায় পুদিনা পাতা খেতে পারি?
গর্ভাবস্থা মহিলাদের জন্য এমন একটি পর্যায় যখন তাদের নিজেদের বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন হয়। এই সময়ে, কিছু খাওয়ার আগে, সেটি…
Read More » -
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় দারুচিনি খাওয়া যাবে কি?
আমরা আমাদের খাদ্য তৈরিতে অনেক ধরনের মশলা ব্যবহার করি, যা স্বাদের পাশাপাশি স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। তার মধ্যে একটি হল দারুচিনি।…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ডায়াবেটিসের লক্ষণ
ডায়াবেটিস কি এবং ডায়াবেটিসের লক্ষণ গুলো জেনে নিন আজকের পোস্টে। আপনার মাঝে যদি এই লক্ষণ গুলো দেখা যায় তাহলে প্রথমিক…
Read More » -
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার
গর্ভাবস্থায়, গর্ভবতীকে বিশেষ যত্ন নিতে হবে, কারণ একটি ছোট ভুল মহিলা এবং অনাগত শিশুর জন্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে। এই…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ভিটামিন ই ক্যাপসুল খাওয়ার উপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম
আমাদের শরীরের বৃদ্ধির জন্য অনেক পুষ্টি উপাদান প্রয়োজন। এর মধ্যে ভিটামিন একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান। আমাদের শরীর এর জন্য বিভিন্ন…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় মাখন খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা
গর্ভাবস্থায় মহিলাদের বিভিন্ন সতর্কতা প্রয়োজন। সেটা তাদের দৈনন্দিন রুটিনের সাথে সম্পর্কিত হোক বা তাদের খাবারের সাথে। মায়ের বোঝাপড়া দিয়েই মা…
Read More »
