হেলথ কেয়ার
-
স্বাস্থ্য
জয়তুন তেলের উপকারিতা কি এবং ব্যবহারের সতর্কতা
জয়তুন তেলের উপকারিতা কি তা জানতে পারবেন আজকের পোস্টে। অলিভ (জৈতুন/জাইতুন) সম্পর্কে আশা করি নতুন কোন পরিচয়ের প্রয়োজন নেই। বর্তমানে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
রাতে রসুন খাওয়ার উপকারিতা এবং নিয়ম
আজকের পোস্টটি রাতে রসুন খাওয়ার উপকারিতা বিষয়ে। এ জন্য আমরা কথা বলেছি একজন বিশেষজ্ঞ আয়ূর্বেদিক ডাক্তারের সঙ্গে
Read More » -
স্বাস্থ্য
আনারসের উপকারিতা ও অপকারিতা: জানুন এর অসীম উপকারিতা ও সতর্কতা
আনারসের উপকারিতা এবং অপকারিতা জানুন। এই সুস্বাদু ফলটি কিভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, পেটের হজমে সাহায্য করে এবং ত্বককে সুস্থ…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার উপায় – কেন হয়, ঔষুধ ও ঘরোয়া প্রতিকার
গর্ভাবস্থায় মহিলাদের জন্য কোষ্ঠকাঠিন্য হওয়া সাধারণ। এটি শরীরের হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ঘটে। সুষম খাদ্য এবং ভালো জীবনযাপনের মাধ্যমে এই সমস্যা…
Read More » -
স্বাস্থ্য
জিরার উপকারিতা, ঔষুধি গুণাবলী এবং ব্যবহারবিধি
মসলার মধ্যে জিরা খুব পরিচিত একটি নাম। এই জিরা খাবার হজমে সহায়তা করে। আয়ুর্বেদে, জিরাকে একটি অত্যন্ত উপকারী ওষুধ হিসাবেও…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ভুট্টার তেলের উপকারিতা, পুষ্টিগুণ এবং অপকারিতা
ভুট্টার তেল অনেক গুণে সমৃদ্ধ। এটিতে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস প্রতিরোধ, প্রদাহ হ্রাস, কোলেস্টেরলের ভারসাম্য, ত্বক রক্ষা, চোখ রক্ষা করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে।…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা ও পেট ফাঁপা – কারণ ও ঘরোয়া প্রতিকার
প্রতিটি মহিলার জীবনে একটি সময় আসে যখন সে গর্ভবতী হয়। এই আনন্দদায়ক অনুভূতি তার সারা জীবন স্থায়ী হয়। সেই সঙ্গে…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
আমি কি গর্ভাবস্থায় কাঁঠাল খেতে পারি?
গর্ভাবস্থায় খাবারের যত্ন নেওয়া জরুরি। এটি গর্ভবতীর পাশাপাশি অনাগত শিশুকেও প্রভাবিত করে। তাই গর্ভবতী মহিলার মনে নানা প্রশ্ন থাকে তার…
Read More »
