হেলথ কেয়ার
-
স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্যের জন্য আপেলের উপকারিতা ও অপকারিতা
‘An Apple a Day , Keeps Doctor Away’ একটি খুব বিখ্যাত ইংরেজি প্রবাদ, যার মতে, প্রতিদিন একটি আপেল খাওয়া ডাক্তারকে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
প্রোটিন জাতীয় খাবার তালিকা ও সম্পূরক
শরীরের বিকাশ এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সব ধরনের পুষ্টির প্রয়োজন। প্রতিটি পুষ্টির নিজস্ব স্বতন্ত্র বিশেষত্ব ও গুরুত্ব রয়েছে। পেশীর…
Read More » -
স্বাস্থ্য
পেয়ারার উপকারিতা ও অপকারিতা
এই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে পেয়ারা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে বলছি। আয়ুর্বেদে পেয়ারার অনেক উপকারিতা বলা হয়েছে। পেয়ারা বাংলাদেশে…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় পেটে ব্যথার কারণ এবং চিকিৎসা
একজন মহিলা গর্ভবতী হওয়ার সাথে সাথে তার মধ্যে অনেক শারীরিক পরিবর্তন ঘটতে শুরু করে। এসব পরিবর্তনের পাশাপাশি তাকে নানা ধরনের…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় টমেটো খাওয়া উচিত কি?
গর্ভাবস্থায়, খাবারের প্রতি ইচ্ছা ও চাহিদা অনেক পরিবর্তন হতে পারে, কিন্তু একে নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে হবে। গর্ভাবস্থায় কিছু খাবার…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় মাছ খাওয়ার উপকারিতা
“গর্ভাবস্থায় কী খাবেন আর কী খাবেন না?” এই সম্পর্কে সঠিক তথ্যের অভাবের কারণে, মহিলারা প্রায়শই এমন কিছু খাবার থেকে মুখ…
Read More » -
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় তিসি বীজ খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা: নিরাপদ কি?
গর্ভাবস্থায় তিসি বীজ খাওয়া কি নিরাপদ? এটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অন্যতম সাধারণ প্রশ্ন। গর্ভাবস্থায় ডায়েটের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়ার প্রয়োজন…
Read More » -
স্বাস্থ্য
কালমেঘের উপকারিতা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
কালমেঘ কি? কালমেঘ একটি ভেষজ উদ্ভিদ, যা ঔষধি গুণে ভরপুর। এর পাতা সবুজ, মরিচের পাতার মতো হলুদ। ফলের উভয় প্রান্তে…
Read More »
