হেলথ কেয়ার
-
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় আজওয়াইন খাওয়া কি নিরাপদ? Ajwain in Pregnancy
গর্ভাবস্থায় এমন কিছু খাবার আছে, যেগুলোর নাম শুনলেই গর্ভবতীরা বিভ্রান্ত হতে পারেন যে সে খাবারগুলো তাদের জন্য নিরাপদ কি না।…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় দই খাওয়ার ৯টি উপকারিতা
গর্ভাবস্থায় দই খাওয়ার উপকারিতাঃ দই সহ দুগ্ধজাত পণ্য ক্যালসিয়ামের একটি ভাল উৎস। এর সেবন মা এবং অনাগত সন্তান উভয়ের জন্যই…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় পালং শাক খাওয়ার ৫টি উপকারিতা
গর্ভাবস্থায় পালং শাক খাওয়ার উপকারিতা: পালং শাকে প্রচুর পরিমাণে ফলিক অ্যাসিড রয়েছে। এই কারণেই এটি ভ্রূণকে নিউরাল টিউব ত্রুটি থেকে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
পুরুষদের জন্য অশ্বগন্ধার উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম
পুরুষদের জন্য অশ্বগন্ধার উপকারিতাপুরুষদের এসব রোগ দূর করতে অশ্বগন্ধা উপকারী। পুরুষদের জন্য অশ্বগন্ধা উপকারী।অশ্বগন্ধা আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় ব্যবহৃত একটি অত্যন্ত কার্যকরী…
Read More » -
স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্যের জন্য মিষ্টি কুমড়ার উপকারিতা ও অপকারিতা
স্বাস্থ্যের জন্য মিষ্টি কুমড়ার উপকারিতা ও অপকারিতা কী তা জানতে এই পোষ্ট পড়ুন। এখানে গবেষণার ভিত্তিতে মিষ্টি কুমড়ার উপকারিতা, ব্যবহার…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ওজন কমানোর খাবার তালিকা
আমরা সবাই ওজন কমানোর কথা ভাবি, কিন্তু খুব কম মানুষই আছে যারা আসলে ওজন কমানোর জন্য ডায়েট করে। কম ক্যালোরি…
Read More » -
স্বাস্থ্য
সোরিয়াসিস রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা ও মুক্তির উপায়
আমাদের ত্বক শরীরের সবচেয়ে বাইরের আবরণ। শরীরের সুরক্ষার জন্য এটি একটি স্তর হিসাবে কাজ করে। আমাদের শরীর যা কিছুর সংস্পর্শে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
সবুজ আপেলের অসীম উপকারিতা: স্বাস্থ্য, পুষ্টি, ব্যবহার এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
সবুজ আপেল, বিশেষ করে “গ্র্যানি স্মিথ” আপেল, শুধুমাত্র একটি সুস্বাদু ফল নয়, বরং এটি স্বাস্থ্য উপকারিতার দিক থেকেও এক চমকপ্রদ…
Read More »
