হেলথ কেয়ার
-
স্বাস্থ্য
উচ্চ রক্তচাপ কি এবং কমানোর উপায়
নীরব ঘাতক হিসাবে পরিচিত, উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণগুলি কখনই স্পষ্ট নয়। এ সমস্যা জানার একমাত্র উপায় হল আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করা।উচ্চ…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় বমি এবং বমি বমি ভাব (সকালের অসুস্থতা)
আজ আবার বমি হয়েছে এবং খুব বমি হচ্ছে। আপনি প্রায়ই একজন গর্ভবতী মহিলাকে এই কথা বলতে শুনেছেন। বিশেষ করে গর্ভাবস্থার…
Read More » -
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার
গর্ভাবস্থায়, গর্ভবতীকে বিশেষ যত্ন নিতে হবে, কারণ একটি ছোট ভুল মহিলা এবং অনাগত শিশুর জন্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে। এই…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ভিটামিন বি কমপ্লেক্স কি, এর অভাবে যেসব রোগ হয়, বি কমপ্লেক্স ট্যাবলেট এর কাজ, খাওয়ার নিয়ম ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
ভিটামিন বি অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটি ভিটামিন। যা আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এটি ৮ ধরনের হয়ে থাকে যাদেরকে একসাথে ভিটামিন…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ডালিমের উপকারিতা
ডালিম যেমন খেতে সুস্বাদু তেমনি ডালিমের উপকারিতা অনেক। ডালিম কে না পছন্দ করে। ডালিমের খোসা যত শক্ত, ফলটি তত বেশি…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় চা পান করা উচিত কি না?
গর্ভাবস্থায় মহিলাদের জন্য সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং বিষয় হল তাদের কী খাওয়া উচিত এবং কী করা উচিত নয় তা বোঝা। এই দ্বিধা…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় কিসমিস খাওয়ার ৫টি উপকারিতা
কিসমিস স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। এতে উপস্থিত প্রাকৃতিক মিষ্টির কারণে কেউ কেউ এটিকে চিনির বিকল্প হিসেবেও ব্যবহার করেন। এখন প্রশ্ন…
Read More » -
স্বাস্থ্য
এলাচের উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম
এলাচের উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে খুব সহজ ভাষায় বিস্তারিত তথ্য বর্ণনা করা হয়েছে এই পোস্টে। প্রায় সব খাবারেই আমরা এলাচ…
Read More »
