হেলথ কেয়ার
-
স্বাস্থ্য
পেয়ারার উপকারিতা ও অপকারিতা
এই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে পেয়ারা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে বলছি। আয়ুর্বেদে পেয়ারার অনেক উপকারিতা বলা হয়েছে। পেয়ারা বাংলাদেশে…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস এর লক্ষন, কারণ, ঝুকি ও করনীয়
গর্ভাবস্থার নয় মাস খুবই চ্যালেঞ্জিং এবং এই সময়ে অনেক শারীরিক পরিবর্তন ঘটে। এসব পরিবর্তনের কারণে এমন কিছু শারীরিক সমস্যা দেখা…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ডায়াবেটিস কমানোর উপায় ও প্রতিকার
ডায়াবেটিস কমানোর উপায় জানতে পারবেন আমার আজকের পোস্টে। ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ, যা তখন ঘটে যখন অগ্ন্যাশয় পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় ফলিক এসিড সমৃদ্ধ খাবার কেন গ্রহণ করা উচিৎ?
ফলিক অ্যাসিড হল এমন একটি পুষ্টি যা প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার জন্য সুপারিশ করা হয়। এক গবেষণায় এটাও প্রমাণিত হয়েছে যে,…
Read More » -
স্বাস্থ্য
এলাচের উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম
এলাচের উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে খুব সহজ ভাষায় বিস্তারিত তথ্য বর্ণনা করা হয়েছে এই পোস্টে। প্রায় সব খাবারেই আমরা এলাচ…
Read More » -
স্বাস্থ্য
গোলমরিচ এর উপকারিতা ও ব্যবহার
গোল মরিচের অনেক ঔষধি উপকারিতা রয়েছে। এটি বাত এবং কফকে ধ্বংস করে এবং কফ ও বায়ুকে সরিয়ে দেয়। এটি ক্ষুধা…
Read More » -
স্বাস্থ্য
তিলের তেলের উপকারিতা
তিল এবং এর তেলের সাথে সবাই পরিচিত। শীতের মৌসুমে তিলের খাজা খুব ধুমধাম করে খাওয়া হয়। রঙের পার্থক্যের কারণে তিল…
Read More » -
স্বাস্থ্য
গলা ব্যথা কেন হয় এবং গলা ব্যথা হলে করণীয় কি?
গলা ব্যথার সমস্যা কখনো কখনো মৌসুমি হলেও এটি ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসের কারণেও হয়ে থাকে। গলা ব্যথা অনেক রোগের উপসর্গও হতে…
Read More »
