হেলথ কেয়ার
-
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় কাজু বাদাম খাওয়া উচিত কি না?
গর্ভাবস্থায় বাড়ির বড়রা মহিলাদের খাবার-দাবার সম্পর্কে আরও সচেতন হওয়ার নির্দেশ দেন। গর্ভাবস্থায় একটু অসাবধানতা মায়ের স্বাস্থ্যের পাশাপাশি শিশুরও ক্ষতি করতে…
Read More » -
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় লিচু খাওয়া যাবে কি?
গর্ভাবস্থায় মহিলাদের তাদের খাদ্যের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। এই সময়ে, তাদের অনেক ধরণের ফল এবং শাকসবজি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া…
Read More » -
স্বাস্থ্য
জোয়ান বা আজওয়াইন এর উপকারিতা
ক্যারাম বীজ, আজওয়াইন বা জোয়ান নামে জনপ্রিয় এবং তাদের রঙ সবুজ-বাদামি রঙের। জোয়ান শুধুমাত্র বাড়ির রান্নাঘরে ব্যবহার করার মতো একটি মশলা…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় এনিমিয়া বা রক্তশূন্যতার কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা
প্রতিটি মহিলাকে গর্ভাবস্থার সাথে সাথে সমস্ত ধরণের শারীরিক পরিবর্তন এবং শারীরিক সমস্যা মোকাবেলা করতে হয়। কখনও কখনও, প্রতিটি মহিলার বমি…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ওজন কমানোর খাবার তালিকা
আমরা সবাই ওজন কমানোর কথা ভাবি, কিন্তু খুব কম মানুষই আছে যারা আসলে ওজন কমানোর জন্য ডায়েট করে। কম ক্যালোরি…
Read More » -
স্বাস্থ্য
নিম পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা: জানুন এই অলৌকিক গাছের গুণাবলী
নিম পাতার উপকারিতা এবং অপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন। এটি কীভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, ত্বক এবং চুলের জন্য উপকারী এবং…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় দুধ খাওয়ার উপকারিতা
এই পোস্টে আমরা জানব গর্ভাবস্থায় দুধ খাওয়ার উপকারিতা এবং এই পর্যায়ে কোন দুধ খাওয়া উচিত। পাশাপাশি এর অপকারিতা গুলোও জানতে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ডায়াবেটিস কমানোর উপায় ও প্রতিকার
ডায়াবেটিস কমানোর উপায় জানতে পারবেন আমার আজকের পোস্টে। ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ, যা তখন ঘটে যখন অগ্ন্যাশয় পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি…
Read More »
