হেলথ কেয়ার
-
স্বাস্থ্য
ওজন কমানোর খাবার তালিকা
আমরা সবাই ওজন কমানোর কথা ভাবি, কিন্তু খুব কম মানুষই আছে যারা আসলে ওজন কমানোর জন্য ডায়েট করে। কম ক্যালোরি…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় পেয়ারা খাওয়ার উপকারিতা
গর্ভাবস্থায় নারীদের নিজের পাশাপাশি অনাগত সন্তানের স্বাস্থ্যেরও যত্ন নিতে হয়। তাই, তাদের কিছু খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া…
Read More » -
স্বাস্থ্য
সোরিয়াসিস রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা ও মুক্তির উপায়
আমাদের ত্বক শরীরের সবচেয়ে বাইরের আবরণ। শরীরের সুরক্ষার জন্য এটি একটি স্তর হিসাবে কাজ করে। আমাদের শরীর যা কিছুর সংস্পর্শে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
নাশপাতি খাওয়ার উপকারিতা এবং অপকারিতা
সুস্থ থাকতে হলে স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করা প্রয়োজন। এ জন্য চিকিৎসকরা শাকসবজির সঙ্গে ফলও খাওয়ার পরামর্শ দেন। আমরা যদি ফলের…
Read More » -
স্বাস্থ্য
বাসক পাতার উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম
আজকের পুরো আর্টিকেলে আমরা বাসক পাতা কি, এটি খাওয়ার নিয়ম, বাসক পাতার উপকারিতা ইত্যাদি বিষয়গুলো সম্পর্কে জানবো।
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় নারিকেল খাওয়ার উপকারিতা ও নিয়ম
গর্ভাবস্থায়, প্রত্যেকেই তার অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে মহিলাকে কিছু পরামর্শ দিয়ে থাকে। এই সময়, এই করো, এই করো না, এই খাও, এই…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় কি গুড় খাওয়া উচিত
গর্ভাবস্থায়, গর্ভবতী নিজের সম্পূর্ণ যত্ন নিতে হয় যাতে ছোট্ট অতিথিটি কোন স্বাস্থ্য সমস্যায় না পড়ে। এ সময় খাবার ও পানীয়ের…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় মুরগির মাংস খাওয়া উচিত কি না
গর্ভাবস্থায়, মহিলাদের জন্য অন্যান্য জিনিসের পাশাপাশি খাবার এবং পানীয়ের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। শাক-সবজি নাকি নিরামিষ খাওয়া ঠিক আছে, তবে সবচেয়ে…
Read More »
