হেলথ কেয়ার
-
স্বাস্থ্য
পাথরকুচি পাতার উপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম
পাথরকুচি পাতার উপকারিতা ও এটি খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে জানতে এই পোস্ট টি আপনার জন্য পরিপূর্ণ ভাবে তৈরি করা হয়েছে। পাথরকুচি…
Read More » -
স্বাস্থ্য
তেঁতুলের উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম
এখানে আমরা কাঁচা ও পাকা তেঁতুল খাওয়ার অনেক উপকারিতা সহ বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পেতে কিভাবে ব্যবহার করবেন এবং অতিরিক্ত…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় চুল পড়া: কারণ ও প্রতিরোধের উপায়
যে কোন মহিলার জন্য, গর্ভাবস্থা তার জীবনের অন্যতম সুখের অভিজ্ঞতা, তবে অনেক সুখের পাশাপাশি এই পর্যায়টি কিছু শারীরিক পরিবর্তনও নিয়ে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ভিটামিনের অভাবজনিত রোগ গুলো কি কি?
সুস্থ শরীরের জন্য ভিটামিন খুবই প্রয়োজনীয়। এদের অভাবে, শরীরে অনেক রোগ দেখা দেয়। ভিটামিন শারীরিক কার্য সম্পাদনে সহায়তা করে। এটি…
Read More » -
স্বাস্থ্য
হরতকি খাওয়ার উপকারিতা কি ও ব্যবহার এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
হরতকির ফল, মূল ও ছাল সবই ব্যবহৃত হয়। হরতকি খাওয়ার উপকারিতা কি ও গুণাবলী সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় ক্যাপসিকাম খাওয়ার উপকারিতা এবং অপকারিতা
গর্ভাবস্থায় খাবারের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক ডায়েট গ্রহণ করতে হবে যেন তা গর্ভবতী এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা…
Read More » -
স্বাস্থ্য
প্রোটিন জাতীয় খাবার তালিকা ও সম্পূরক
শরীরের বিকাশ এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সব ধরনের পুষ্টির প্রয়োজন। প্রতিটি পুষ্টির নিজস্ব স্বতন্ত্র বিশেষত্ব ও গুরুত্ব রয়েছে। পেশীর…
Read More » -
স্বাস্থ্য
কালো এলাচ এর উপকারিতা ও ব্যবহার
কালো এলাচের ফল, সুগন্ধী এবং এর কালো রঙের বীজের সাথে সবাই পরিচিত। এটি মশলা থেকে মিষ্টি সব কিছুতে ব্যবহৃত হয়।…
Read More »
