হেলথ কেয়ার
-
স্বাস্থ্য
ভিটামিনের অভাবজনিত রোগ গুলো কি কি?
সুস্থ শরীরের জন্য ভিটামিন খুবই প্রয়োজনীয়। এদের অভাবে, শরীরে অনেক রোগ দেখা দেয়। ভিটামিন শারীরিক কার্য সম্পাদনে সহায়তা করে। এটি…
Read More » -
স্বাস্থ্য
প্রতিদিন রসুন খাওয়ার উপকারিতা
রসুন খাওয়ার ফলে যে সমস্ত উপকারিতা পাওয়া যায় তা পেতে, আপনি যদি এটি দিয়ে রান্না করার পরিকল্পনা করেন তবে আপনার…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় কলা খাওয়ার উপকারিতা ও নিয়ম
গর্ভাবস্থার সময় মহিলাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। গর্ভাবস্থায়, ডাক্তাররা গর্ভবতী মহিলাকে ভাল খেতে এবং বিশ্রাম নিতে বলেন। এছাড়াও গর্ভাবস্থায় ফল খাওয়ার…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় নিম্ন রক্তচাপ
গর্ভাবস্থায় প্রত্যেক নারীই অনেক শারীরিক পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। এর মধ্যে কিছু পরিবর্তন গর্ভবতীর জন্যও সমস্যা নিয়ে আসে। কখনও বমি…
Read More » -
স্বাস্থ্য
মেথি তেলের উপকারিতা ও তৈরির নিয়ম
তেল ব্যবহার করা আমাদের জীবনের একটি অংশ। রান্না হোক বা স্ক্যাল্প ম্যাসাজ, তেল সব কাজেই আসে। এর জন্য জয়তুন, নারিকেল…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
অকাল প্রসবের কারণ, লক্ষণ এবং প্রতিকার
গর্ভাবস্থার সময়টি আনন্দে পূর্ণ, তবে কোন কোন গর্ভবতী মহিলা জটিলতার সম্মুখীন হতে পারেন। নারীর মানসিক ও হরমোনের পরিবর্তন এবং শারীরিক…
Read More » -
স্বাস্থ্য
সর্পগন্ধার উপকারিতা ও ব্যবহার
কথিত আছে সাপে কামড়ালে বিষের আগেই ভয়ে মানুষ মারা যায়, কিন্তু সর্পগন্ধার ব্যবহার জানলে ভয়ে মরবে না বিষে। সর্পগন্ধার ভেষজ…
Read More » -
স্বাস্থ্য
কালোজিরার উপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম
আমরা প্রায়শই খাবারে টেম্পারিংয়ের (মশলা) জন্য জিরা ব্যবহার করি। বাড়িতে টেম্পারিংয়ের জন্য ব্যবহৃত জিরা ছাড়াও আরও একটি জিরা রয়েছে, যা…
Read More »
