হেলথ কেয়ার
-
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় টমেটো খাওয়া উচিত কি?
গর্ভাবস্থায়, খাবারের প্রতি ইচ্ছা ও চাহিদা অনেক পরিবর্তন হতে পারে, কিন্তু একে নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে হবে। গর্ভাবস্থায় কিছু খাবার…
Read More » -
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় প্যারাসিটামল খাওয়া কি নিরাপদ?
প্যারাসিটামল একটি ওষুধ যা সাধারণত ব্যথা এবং জ্বর উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। এটি এত সাধারণ যে এটি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই…
Read More » -
স্বাস্থ্য
উচ্চ রক্তচাপ কি এবং কমানোর উপায়
নীরব ঘাতক হিসাবে পরিচিত, উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণগুলি কখনই স্পষ্ট নয়। এ সমস্যা জানার একমাত্র উপায় হল আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করা।উচ্চ…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় খেজুর খাওয়ার উপকারিতা
গর্ভাবস্থায় কীভাবে নিজেকে পর্যাপ্ত পুষ্টি দেবেন? আপনি যদি এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন তবে খেজুর খাওয়া আপনার জন্য উপকারী হবে। একটি…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার উপায় – কেন হয়, ঔষুধ ও ঘরোয়া প্রতিকার
গর্ভাবস্থায় মহিলাদের জন্য কোষ্ঠকাঠিন্য হওয়া সাধারণ। এটি শরীরের হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ঘটে। সুষম খাদ্য এবং ভালো জীবনযাপনের মাধ্যমে এই সমস্যা…
Read More » -
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় মিষ্টি কুমড়া খাওয়া উচিত কিনা?
নারীদের সবসময় নিজের যত্ন নেওয়া উচিত, তবে গর্ভাবস্থায় তাদের নিজেদের আরও যত্ন নেওয়া দরকার। গর্ভাবস্থা মানেই ‘স্বাস্থ্যের প্রতি নারীর দ্বিগুণ…
Read More » -
স্বাস্থ্য
রাতে রসুন খাওয়ার উপকারিতা এবং নিয়ম
আজকের পোস্টটি রাতে রসুন খাওয়ার উপকারিতা বিষয়ে। এ জন্য আমরা কথা বলেছি একজন বিশেষজ্ঞ আয়ূর্বেদিক ডাক্তারের সঙ্গে
Read More » -
স্বাস্থ্য
রসুন এর উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম, কাঁচা ও ভাঁজা রসুন
রসুন এর উপকারিতা সম্পর্কে কম বেশি আমরা সবাই জানি। রসুনের কথা যখন মনে আসে আসে তখন প্রথম যে কথাটি সবার…
Read More »
