মুখ ফর্সা ও সুন্দর করার উপায়
বন্ধুরা, এই পোস্টে আপনারা মুখ সুন্দর ও ফর্সা করার কিছু ঘরোয়া ও সহজ উপায় জানতে পারবেন।
ঘরোয়া উপাদান এবং প্রাকৃতিকভাবে প্রাপ্ত কিছু উপাদান যেমন লেবু, এলোভেরা, দুধ, ক্রিম, বেসন, চিনি, চন্দন, মধু, আলু, কলা এবং মসুর ডাল দিয়ে বিভিন্ন উপায়ে আমাদের ত্বক ফর্সা করতে পারি।
মুখ ফর্সা ও সুন্দর করার উপায় হিসেবে অনেকেই ক্রিম, ম্যাসাজ এবং মেকআপ ব্যবহার করে থাকেন। যার কারণে তাদের মুখের ত্বক নষ্ট হয়ে যায় এবং ফোঁড়াও হয়। এই সমস্ত রাসায়নিক দ্রব্যের কারণে আপনার মুখের অনেক ক্ষতি হয়, অনেকেরই এই সব ব্যবহারে এলার্জি সমস্যায় ভুগতে হয়।
এই সমস্ত সমস্যার কথা মাথায় রেখে এই পোস্টে এমনই কিছু ঘরোয়া উপায়ের কথা বলা হচ্ছে, যার ফলে আপনার ত্বক অনেক উপকৃত হবে এবং ত্বক যেমন ফর্সা ও চকচকে হবে তেমনি আপনার ত্বকের কোনো ক্ষতি বা অ্যালার্জিও হবে না। আসুন জেনে নিই মুখ ফর্সা ও সুন্দর করার সেরা টিপস।
লেবুঃ আপনার মুখের লুকানো উজ্জ্বলতা এবং ফর্সা ত্বক বের করে আনতে, আপনি অবশ্যই বিভিন্ন পণ্য ব্যবহার করেছেন, যার কারণে আপনার ত্বকে অনেক ছোট-বড় পুঁজ দেখা দিয়েছে, প্রথমে আপনি এটি পরিষ্কার করতে একটি লেবু নিন। মাঝখান থেকে লেবু কেটে নিন। এটি দুটি টুকরা করুন, এখন আপনার ত্বকের ক্রিমটি পরিষ্কার করুন।
যখন আপনার মুখের সমস্ত ক্রিম জল দিয়ে পরিষ্কার হয়ে যাবে, তখন একটি টুকরো করা লেবু আপনার সারা মুখে ঘষুন এবং অন্তত পাঁচ মিনিটের জন্য ভাল করে ঘষুন।
পাঁচ মিনিট পর একবার পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে আপনি যে সাবান বা ফেসওয়াস ব্যবহার করেন তা দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন, তবে মনে রাখবেন এই পদ্ধতিটি শুধুমাত্র এক বা দুই দিন নয়, ১৫ থেকে ২০ দিনের জন্য। এই পদ্ধতিটি করতে হবে। 20 দিনের জন্য, এই পদ্ধতিটি অবশ্যই দিনে একবার করতে হবে, এটি ফর্সা হওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায় এবং সর্বনিম্ন খরচে করা যেতে পারে।
এলোভেরাঃ অ্যালোভেরার অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে যার কারণে এটি খুবই উপকারী। চুল বাড়ানোর পাশাপাশি এটি মুখের ত্বক পরিষ্কার করতেও ব্যবহৃত হয়।
অনেকেই মুখের সৌন্দর্য বাড়াতে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করে, আপনার কাছে যদি তাজা অ্যালোভেরা থাকে তবে বিষয়টি আলাদা, প্রথমে আপনি অ্যালোভেরার মোটা পাতার একটি ছোট অংশ ভেঙে মাঝখান থেকে কেটে নিন।
মাঝখান থেকে ঘৃতকুমারী কাটার পরে, আপনার হাতে একটি কাটা অংশ নিন এবং একটি সাইটের ত্বক স্ক্রাব করুন, আপনাকে পাঁচ মিনিটের বেশি সময় ধরে স্ক্রাব করতে হবে।
স্ক্রাব করার পরে, এটি আপনার মুখে কমপক্ষে এক ঘন্টা রাখুন এবং সম্ভব হলে চার থেকে পাঁচ ঘন্টা রাখুন, এতে কয়েক দিনের মধ্যে আপনার মুখের উজ্জ্বলতা এবং ফর্সা ত্বক বেরিয়ে আসবে।
এর পরে, আপনি সাবান এবং জল দিয়ে এটি পরিষ্কার করতে পারেন এবং আপনি যে ক্রিম ব্যবহার করেন তা লাগাতে পারেন। এই টিপসটি ব্যবহার করে দেখুন, খুব শীঘ্রই ফলাফল আপনার সামনে আসবে।
আর একটি কথা, আপনি যখন এটি ব্যবহার করেন, তখন দু-একবার ব্যবহার করার পর আপনার ব্রণ হতে পারে, তবে ঘাবড়াবেন না, পরে আপনার সমস্ত ব্রণ পরিষ্কার হয়ে যাবে।
বেসন, দুধ ও হলুদের পেস্ট দিয়ে মুখ সুন্দর করার উপায়ঃ ঘরেই সহজলভ্য উপাদান দিয়ে মুখ উজ্জ্বল করা যায়, হয়তো আপনি জানেন যে কোনো মেয়ের বিয়ে হচ্ছে, সেই মেয়ের বিয়ের তিন দিন আগে হলুদ মাখিয়ে বেসন মিশিয়ে উপটানও লাগানো হয়।
এটা বিশ্বাস করা হয় যে এটি করলে কনের ত্বক ফর্সা হয় এবং মুখ চকচকে হয় এবং বিয়ের দিনে কনেকে সবচেয়ে সুন্দর দেখায়, তাই আসুন এবার একটু অন্যভাবে ব্যবহার করি এবং আমাদের ত্বককে ফর্সা ও চকচকে করে তুলি।
প্রথমে দুই চামচ কাঁচা দুধ, এক চিমটি কাশ্মীরি হলুদ বা যেই হলুদ আপনার ঘরে আছে তাও নিতে পারেন। দুধে সেই হলুদ মেশান, এবার তিন চা চামচ বেসন নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন, যদি আপনার বেসনে দুধ কম থাকে তাহলে আরও এক চামচ যোগ করে পেস্ট তৈরি করুন।
এবার পানি ও সাবান দিয়ে মুখ ভালো করে পরিষ্কার করুন এবং তোয়ালে দিয়ে মুখের পানি ভালো করে শুকিয়ে নিন, পানি মোছার পর তৈরি পেস্টটি মুখ থেকে ঘাড় পর্যন্ত লাগান, সকালে লাগাবেন না। ভালোভাবে লাগানোর পর এই লেপটি ভালো করে শুকাতে দিন, শুকাতে 10 মিনিট সময় লাগবে।
শুকিয়ে গেলে হাতের তালুতে ঘষে পরিষ্কার করে নিন, মনে রাখবেন পানি একেবারেই নেবেন না, এভাবে করলে আপনার ত্বকের ছোট লোমও পরিষ্কার হয়ে যাবে, সব বেসন পরিষ্কার হয়ে গেলে সাধারণ পানি দিয়ে পুরো মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে করে কিছু দিনের মধ্যেই মুখ সুন্দর ও উজ্জ্বল হয়ে উঠবে। আপনার যদি হলুদে অ্যালার্জি থাকে তবে হলুদ যোগ করবেন না।
চন্দন গুঁড়াঃ চন্দন দিয়ে তৈরি অনেক পণ্য বাজারে পাওয়া যায়, কিন্তু সেগুলিতে রাসায়নিক ব্যবহার করা হয়, যা ব্যবহার করে মুখ নষ্ট হয়ে যায়। একটি ফেসপ্যাক তৈরি করে মুখে লাগিয়ে রাখুন ১৫ মিনিট। ১৫ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং মুখে যে ক্রিম লাগান তা লাগান।
সপ্তাহে একবার বা দুবার চন্দনের গুঁড়ো ব্যবহার করতে হবে, আপনি এটি রাতে এবং সারা রাত লাগিয়ে ঘুমাতে পারেন। খুব তাড়াতাড়ি আপনার মুখ ফর্সা, দাগমুক্ত এবং চকচকে হয়ে উঠবে।
চিনি এবং জলের মিশ্রণঃ চিনি শুধু খাবারকে সুস্বাদু ও মিষ্টি করে না, এটি মুখে লাগালে মুখ সাদা করে। এটি খুব সহজে এবং খুব কম খরচে বাড়িতেই প্রয়োগ করা যায়, এটি ব্যবহার করে আপনার মুখের মৃত কোষ এবং ছোট ছোট লোম দূর হয়, তাহলে চলুন জেনে নেই এটি তৈরির পদ্ধতি।
একটি পাত্রে এক চামচ পানি নিন, পানিতে তিন চামচ চিনি দিন এবং এখন এটিকে গ্যাসে রাখুন এবং ঘন হওয়া পর্যন্ত সিদ্ধ করুন, এটি কেবল ঘন হতে হবে, এটি ঘন হয়ে গেলে জমে যাওয়ার দরকার নেই। তারপর গ্যাস বন্ধ করে ঠাণ্ডা হতে দিন। ঠান্ডা হয়ে গেলে এর সাথে অর্ধেক টা লেবুর রস মিক্স করে মুখে লাগান।
এটি শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত মুখে লাগিয়ে রাখুন, শুকিয়ে গেলে ঘষে পরিষ্কার করুন, এতে করে মুখ পরিষ্কার হবে এবং বাকি পেস্ট ফ্রিজে রেখে আরও একবার ব্যবহার করা যেতে পারে।
দুধঃ ল্যাকটোজ হল দুধে পাওয়া একটি চিনি, যা আমাদের মুখের মৃত কোষ পরিষ্কার করে নতুন কোষের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
দুধ থেকে প্রাপ্ত ঘন ক্রিমটি আপনার মুখে লাগিয়ে আপনি এটিকে ফর্সা এবং মসৃণ করতে পারেন, মাত্র দুই চামচ ঘন ক্রিম নিন, ক্রিমটিতে এক চিমটি হলুদ যোগ করুন এবং রাতে এটি মুখে ভাল করে ঘষুন এবং এটি মুখে লাগান। সকালে ঘুম থেকে উঠে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন, পাঁচ দিনেই মুখ ফর্সা হয়ে যাবে।
যদি আপনার ক্রিম না থাকে তাহলে দুই চামচ দুধে দুই চামচ চন্দন গুঁড়ো মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করে সারারাত মুখে লাগিয়ে রাখুন, প্রতিদিন রাতে এটি করুন, খুব তাড়াতাড়ি পার্থক্য দেখতে পাবেন।
মধু দিয়ে মুখের ত্বক ম্যাসাজ করুনঃ মধুতে এক চিমটি হলুদ এবং আধা চা চামচ গ্লিসারিন মিশিয়ে ভালো করে মেশান, মিশে গেলে মুখে ঘষে ম্যাসাজ করার মতো করে লাগান এবং পাঁচ মিনিট ম্যাসাজ করতে হবে তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন।
মসুর ডালঃ মসুর ডালও মুখের রং পরিষ্কার করতে বেশ কার্যকরী। আপনিও যদি মসুর ডাল ব্যবহার করে মুখ ফর্সা ও সুন্দর করতে চান, তাহলে দুই চামচ মসুর ডাল জলে ধুয়ে ভালো করে পিষে নিন এবং এক চামচ মধু ও আধা চামচ টক দই মিশিয়ে মুখে ভালো করে লাগান।
এখন শুকাতে দিন, শুকিয়ে গেলে 20 মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, আপনাকে অবশ্যই প্রতিদিন বা সপ্তাহে তিনবার এটি করতে হবে, কিছু দিনের মধ্যে আপনার ত্বক হয়ে উঠবে খুব মসৃণ, সুন্দর এবং ফর্সা।
আপনি যদি আপনার হাত সাদা করতে চান তবে আপনার এটির পরিমাণ বাড়িয়ে আপনার হাতে লাগাতে হবে এবং শুকানোর পরে এটি ঘষে পরিষ্কার করুন, এতে আপনার হাতের চুলও পরিষ্কার হবে।
কলাঃ আপনার মুখে দাগ থাকলে একটি পাকা কলা নিন এবং তাতে এক চিমটি হলুদের গুঁড়া, আধা চা চামচ মধু ভালো করে মিশিয়ে মুখে থেকে ঘাড়ে লাগান, এবার ভালো করে শুকাতে দিন। 15 থেকে 20 মিনিট। শুকিয়ে গেলে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, সপ্তাহে তিনবার এটি করতে হবে, কিছু দিনের মধ্যে আপনার মুখের দাগ মুছে যাবে।
ডাবের পানিঃ হয়তো আপনি জানেন যে কোন মহিলা গর্ভবতী হলে এবং এমন পরিস্থিতিতে তাকে যদি প্রতিদিন বা সপ্তাহে দুই বা তিনবার কাঁচা নারকেল খাওয়ানো হয় তবে বাচ্চার ত্বক ফর্সা হয়। একটি কাঁচা নারকেল নিয়ে তা থেকে পানি বের করে নিতে হবে।
এবার তুলোর সাহায্যে মুখে ও ঘাড়ে ডাবের পানি লাগিয়ে রাখুন, সম্ভব হলে পাঁচ থেকে ছয় ঘণ্টা রাখুন, না হলে আধা ঘণ্টা পর জল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করতে পারেন, তারপর রাতে এই প্রক্রিয়াটি করুন বেশি উপকার হবে। আপনি ফ্রিজে ডাবের পানি সংরক্ষণ করতে পারেন এবং এটি প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন।
আলুঃ দৈনন্দিন জীবনে মানুষকে ঘণ্টার পর ঘণ্টা সূর্যের রশ্মির মুখোমুখি হতে হয়, সূর্যের রশ্মি যেভাবে আমাদের জন্য প্রয়োজনীয়, অন্যদিকে সূর্য থেকে আসা ক্ষতিকর রশ্মি আমাদের মুখে অনেক কালো দাগ ও ব্রণ তৈরি করে।
আলুতে এই রশ্মির কারণে হওয়া দাগ ও দাগ দূর করার ঔষধি গুণ রয়েছে, প্রথমে আপনি একটি মাঝারি আকারের আলু নিন, আলু খোসা ছাড়িয়ে পরিষ্কার করুন, এখন এটিকে পিষে বা মিক্সারে ভালো করে পিষে নিন, এবার মধু বা গোলাপ যোগ করুন। পানি মিশিয়ে ফেসপ্যাকটি মুখ থেকে ঘাড়ে লাগিয়ে শুকাতে দিন, শুকিয়ে গেলে পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
আপনি যদি পারেন, তাহলে অবশ্যই এটি প্রতিদিন বা সপ্তাহে দুবার প্রয়োগ করুন।
এই ছিল ঘরোয়া উপাদান দিয়ে আমার মুখ সুন্দর করার উপায়, আপনি অবশ্যই এগুলোর যেকোনো একটি 30 দিন ব্যবহার করবেন, এটি অবশ্যই আপনার চেহারায় পার্থক্য আনবে, ঠিক যেমন একদিনে গাছ থেকে ফল পাওয়া যায় না, যাইহোক ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে, আপনি একদিনে পরিপূর্ণ হতে পারবেন না।
মুখের পরিপূর্ণ সৌন্দর্য পাবার জন্য আপনার যদি কোন পরামর্শের প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনি আমাকে কমেন্ট বক্সে জিজ্ঞাসা করতে পারেন, আমি অবশ্যই আপনার প্রতিটি প্রশ্নের উত্তর দেব।
