হেলথ কেয়ার
-
স্বাস্থ্য
আমলকির উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম
আমলকির উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে খুবই গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা করেছি আজকের পোস্টে। আয়ুর্বেদ অনুসারে, আমলকি এমন একটি ফল, যার রয়েছে অসংখ্য…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় কোন ফল খাওয়া উচিত এবং কোনটি উচিত নয়
গর্ভাবস্থায় মহিলাদের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। অতএব, তাদের পুষ্টিকর শাকসবজি এবং ফল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে এর অর্থ এই নয়…
Read More » -
স্বাস্থ্য
কালো এলাচ এর উপকারিতা ও ব্যবহার
কালো এলাচের ফল, সুগন্ধী এবং এর কালো রঙের বীজের সাথে সবাই পরিচিত। এটি মশলা থেকে মিষ্টি সব কিছুতে ব্যবহৃত হয়।…
Read More » -
স্বাস্থ্য
তেজপাতার উপকারিতা ও ব্যবহার
তেজপাতার অসংখ্য গুণ রয়েছে তাই এটি আয়ুর্বেদে ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। যদিও খাবারের স্বাদ ও গন্ধ বাড়াতে তেজপাতাকে শুকনো মশলা…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় চা পান করা উচিত কি না?
গর্ভাবস্থায় মহিলাদের জন্য সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং বিষয় হল তাদের কী খাওয়া উচিত এবং কী করা উচিত নয় তা বোঝা। এই দ্বিধা…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ঘি এর উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম
ঘি এর উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে আজকের পোস্টে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে। ঘি - স্মৃতিশক্তি, বুদ্ধিমত্তা, শক্তি,…
Read More » -
স্বাস্থ্য
স্বাভাবিক নিয়মে ওজন কমানোর উপায়
ওজন কমানোর উপায় খুঁজছেন? যা আপনার শরীরে কোন বিরূপ প্রভাব ফেলবে না এবং আরো সুন্দর ও শক্তিশালী করে তুলবে? তাই…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় আনারস খেলে কি গর্ভপাত হতে পারে?
গর্ভাবস্থায় প্রতিটি মহিলারই তার খাদ্যাভ্যাসের বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। গর্ভাবস্থায় কী খাবেন এবং কী খাবেন না সে বিষয়ে সচেতন থাকা…
Read More »