হেলথ কেয়ার
-
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় ডায়রিয়া হলে করণীয় কি
গর্ভাবস্থায় একজন নারী কে শারীরিক এবং মানসিক উভয় পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যেতে হয়। এই সময়ে, গর্ভবতী মহিলার বিশেষ যত্ন প্রয়োজন।…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় পেঁয়াজ খাওয়া উচিত কিনা?
খাদ্যতালিকায় পেঁয়াজের একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান রয়েছে। বিশেষত, বেশিরভাগ খাবার এটি ছাড়া অসম্পূর্ণ। পেঁয়াজ খাবারের স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি শরীরের নানা সমস্যা…
Read More » -
স্বাস্থ্য
চোখের এলার্জি দূর করার উপায়
দূষণ, কম ঘুম এবং সঠিকভাবে স্বাস্থ্যবিধির যত্ন নিতে না পারার কারণে সবচেয়ে বেশি ক্ষতি হয় চোখের। একটি প্রতিবেদনে বলা হয়েছে,…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় ডিম খাওয়া কি নিরাপদ?
এই পোস্টে, আমরা গর্ভাবস্থায় ডিম খাওয়ার উপকারিতা, গর্ভাবস্থায় ডিম খাওয়ার নিয়ম এবং অনিয়মে খাওয়ার অপকারিতা সম্পর্কে আপনাদের বিস্তারিত তথ্য দেব।
Read More » -
স্বাস্থ্য
সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবনের জন্য একটি সুষম খাদ্য পরিকল্পনা
একটি সুষম খাদ্য শরীরে পর্যাপ্ত পুষ্টি সরবরাহ করে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। সুষম খাদ্য গ্রহণ করলে রোগের বিরুদ্ধে লড়াই…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার উপায় – কেন হয়, ঔষুধ ও ঘরোয়া প্রতিকার
গর্ভাবস্থায় মহিলাদের জন্য কোষ্ঠকাঠিন্য হওয়া সাধারণ। এটি শরীরের হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ঘটে। সুষম খাদ্য এবং ভালো জীবনযাপনের মাধ্যমে এই সমস্যা…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় দই খাওয়ার ৯টি উপকারিতা
গর্ভাবস্থায় দই খাওয়ার উপকারিতাঃ দই সহ দুগ্ধজাত পণ্য ক্যালসিয়ামের একটি ভাল উৎস। এর সেবন মা এবং অনাগত সন্তান উভয়ের জন্যই…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা ও পেট ফাঁপা – কারণ ও ঘরোয়া প্রতিকার
প্রতিটি মহিলার জীবনে একটি সময় আসে যখন সে গর্ভবতী হয়। এই আনন্দদায়ক অনুভূতি তার সারা জীবন স্থায়ী হয়। সেই সঙ্গে…
Read More »
