হেলথ কেয়ার
-
স্বাস্থ্য
ভুট্টার তেলের উপকারিতা, পুষ্টিগুণ এবং অপকারিতা
ভুট্টার তেল অনেক গুণে সমৃদ্ধ। এটিতে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস প্রতিরোধ, প্রদাহ হ্রাস, কোলেস্টেরলের ভারসাম্য, ত্বক রক্ষা, চোখ রক্ষা করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে।…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় খেজুর খাওয়ার উপকারিতা
গর্ভাবস্থায় কীভাবে নিজেকে পর্যাপ্ত পুষ্টি দেবেন? আপনি যদি এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন তবে খেজুর খাওয়া আপনার জন্য উপকারী হবে। একটি…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় শুকনো ফল ও বাদাম খাওয়ার উপকারিতা
গর্ভাবস্থায় মায়ের পর্যাপ্ত পুষ্টি প্রয়োজন, কারণ মায়ের কাছ থেকে পাওয়া পুষ্টি ভ্রূণের সার্বিক বিকাশে সাহায্য করে। গর্ভাবস্থায় পুষ্টিকর ফল ও…
Read More » -
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় প্যারাসিটামল খাওয়া কি নিরাপদ?
প্যারাসিটামল একটি ওষুধ যা সাধারণত ব্যথা এবং জ্বর উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। এটি এত সাধারণ যে এটি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই…
Read More » -
স্বাস্থ্য
আমলকির উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম
আমলকির উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে খুবই গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা করেছি আজকের পোস্টে। আয়ুর্বেদ অনুসারে, আমলকি এমন একটি ফল, যার রয়েছে অসংখ্য…
Read More » -
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় বরই খাওয়ার উপকারিতা এবং অপকারিতা
গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস মায়ের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের পাশাপাশি শিশুর বিকাশেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। যেহেতু গর্ভাবস্থায় প্রতিটি খাবারই গুরুত্বপূর্ণ, তাই…
Read More » -
স্বাস্থ্য
সোরিয়াসিস রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা ও মুক্তির উপায়
আমাদের ত্বক শরীরের সবচেয়ে বাইরের আবরণ। শরীরের সুরক্ষার জন্য এটি একটি স্তর হিসাবে কাজ করে। আমাদের শরীর যা কিছুর সংস্পর্শে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
