হেলথ কেয়ার
-
স্বাস্থ্য
ভিটামিন ডি যুক্ত খাবার এর তালিকা
আধুনিক যুগে আমরা এতটাই ব্যস্ত হয়ে পড়েছি যে আমরা আমাদের শরীর ও স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগ দিতে পারছি না। সুস্বাস্থ্যের জন্য…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় মুরগির মাংস খাওয়া উচিত কি না
গর্ভাবস্থায়, মহিলাদের জন্য অন্যান্য জিনিসের পাশাপাশি খাবার এবং পানীয়ের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। শাক-সবজি নাকি নিরামিষ খাওয়া ঠিক আছে, তবে সবচেয়ে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
তুলসী পাতার উপকারিতা
আয়ুর্বেদেও তুলসী পাতার উপকারিতার বিস্তারিত উল্লেখ আছে। এই প্রবন্ধে, আমরা আপনাকে তুলসী পাতার উপকারিতা, ঔষধি গুণ এবং ব্যবহার সম্পর্কে বিস্তারিত…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ঘি এর উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম
ঘি এর উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে আজকের পোস্টে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে। ঘি - স্মৃতিশক্তি, বুদ্ধিমত্তা, শক্তি,…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় রোজা রাখা যাবে কি না?
গর্ভাবস্থায় মা ও শিশুর স্বাস্থ্যের প্রতি বিশেষ নজর দেওয়া প্রয়োজন। এ সময় মা ও গর্ভে বেড়ে ওঠা ছোট্ট অতিথির ভালো…
Read More » -
স্বাস্থ্য
তেজপাতার উপকারিতা ও ব্যবহার
তেজপাতার অসংখ্য গুণ রয়েছে তাই এটি আয়ুর্বেদে ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। যদিও খাবারের স্বাদ ও গন্ধ বাড়াতে তেজপাতাকে শুকনো মশলা…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় কিসমিস খাওয়ার ৫টি উপকারিতা
কিসমিস স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। এতে উপস্থিত প্রাকৃতিক মিষ্টির কারণে কেউ কেউ এটিকে চিনির বিকল্প হিসেবেও ব্যবহার করেন। এখন প্রশ্ন…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় মেহেদি ব্যবহার করা যাবে কি? – সতর্কতা ও নিয়ম
গর্ভাবস্থায় এমন অনেক অনুষ্ঠান আসে, যাতে গর্ভবতীকেও সাজাতে হয়। যখন সাজসজ্জার কথা আসে, তখন মেহেদি কীভাবে ভুলে যাওয়া যায়? গর্ভাবস্থায়…
Read More »
