হেলথ কেয়ার
-
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার উপায় – কেন হয়, ঔষুধ ও ঘরোয়া প্রতিকার
গর্ভাবস্থায় মহিলাদের জন্য কোষ্ঠকাঠিন্য হওয়া সাধারণ। এটি শরীরের হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ঘটে। সুষম খাদ্য এবং ভালো জীবনযাপনের মাধ্যমে এই সমস্যা…
Read More » -
স্বাস্থ্য
থানকুনি পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা
থানকুনি পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে জানুন। এটি পেটের সমস্যা, ত্বক এবং চুলের যত্নে কিভাবে সাহায্য করে, ওজন নিয়ন্ত্রণ, হজম…
Read More » -
স্বাস্থ্য
কোমর চিকন করার উপায় ডায়েট প্ল্যান ও ব্যায়াম
বর্তমান জীবনযাত্রার কারণে বেশিরভাগ মানুষই কোমরের চর্বিজনিত সমস্যায় ভুগছেন। কোমরের চর্বির কারণে আপনি আপনার পছন্দের পোশাক পর্যন্ত পরতে পারছেন না।…
Read More » -
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় পিত্তথলির পাথরঃ কারণ, চিকিৎসা ও জটিলতা
পরিবর্তিত জীবনধারার কারণে মানুষ অজান্তে অনেক রোগের শিকার হয়। এই সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি হল গল স্টোন, যাকে পিত্তথলি বলা হয়।…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় পনির খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা
পনির হল এক ধরনের দুগ্ধজাত পণ্য, যা টক দুধ ব্যবহার করে তৈরি করা হয়। কুটির পনির বা কটেজ পনির পছন্দ…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় পেঁয়াজ খাওয়া উচিত কিনা?
খাদ্যতালিকায় পেঁয়াজের একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান রয়েছে। বিশেষত, বেশিরভাগ খাবার এটি ছাড়া অসম্পূর্ণ। পেঁয়াজ খাবারের স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি শরীরের নানা সমস্যা…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
ডেলিভারির পর পেট কমানোর উপায়
বেশিরভাগ মহিলাই প্রসবের পরে ওজন বেড়ে যাওয়ায় বিরক্ত হন এবং বড় হওয়া পেট কমাতে চান। আপনিও যদি প্রসবের পরে ওজন…
Read More » -
স্বাস্থ্য
নাগরমোথার উপকারিতা ও ব্যবহার
নাগরমোথা গাছ হচ্ছে এক ধরনের আগাছা যা ধান ক্ষেতের সাথে থাকে। কিন্তু, আপনি নাগরমোথাকে ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন এবং…
Read More »
