হেলথ কেয়ার
-
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় ফলিক এসিড সমৃদ্ধ খাবার কেন গ্রহণ করা উচিৎ?
ফলিক অ্যাসিড হল এমন একটি পুষ্টি যা প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার জন্য সুপারিশ করা হয়। এক গবেষণায় এটাও প্রমাণিত হয়েছে যে,…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় দুধ খাওয়ার উপকারিতা
এই পোস্টে আমরা জানব গর্ভাবস্থায় দুধ খাওয়ার উপকারিতা এবং এই পর্যায়ে কোন দুধ খাওয়া উচিত। পাশাপাশি এর অপকারিতা গুলোও জানতে…
Read More » -
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় চোখের নিচের কালো দাগ দূর করতে ৬ টি টিপস এবং ৩টি সহজ ফেসপ্যাক।
গর্ভাবস্থা মহিলাদের জন্য পরিবর্তনের সময় হিসাবে বিবেচিত হয়। কারণ হল, এই সময়ে গর্ভবতীরা বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণভাবে অনেক শারীরিক ও মানসিক…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ডায়রিয়া হলে করণীয় কি এবং দ্রুত সুস্থ হওয়ার উপায়
যে কেউ ডায়রিয়াজনিত রোগে আক্রান্ত হতে পারে। ডায়রিয়ার কারণে ব্যক্তির স্বাস্থ্য দুর্বল হয়ে পড়ে। সময়মতো ডায়রিয়া বন্ধ করা না গেলে…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় আয়রন সমৃদ্ধ খাবার কেন গুরুত্বপূর্ণ
গবেষণা অনুসারে, বিশ্বে রক্তশূন্যতার রোগীর সংখ্যা সবচেয়ে বেশি। তাদের মধ্যে গর্ভবতী নারী ও শিশুরাও এই তালিকার শীর্ষে। এতে কোন সন্দেহ…
Read More » -
স্বাস্থ্য
স্বাভাবিক খাদ্য গ্রহণে পেটের মেদ কমানোর উপায়
পেটের মেদ কমানোর উপায় সম্পর্কে আজকের পোস্টে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে। অস্বাস্থ্যকর লাইফস্টাইলের কারণে বর্তমান সময়ের সবচেয়ে বড় একটি রোগ…
Read More » -
স্বাস্থ্য
চিরতা খাওয়ার উপকারিতা
চিরতার উপকারিতা সম্পর্কে নিশ্চয়ই শুনেছেন। চুলকানি, রক্তের অসুখ বা ত্বক সংক্রান্ত যে কোনো ধরনের রোগ হলে প্রায়ই বাড়ির বড়রা চিরতা…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভপাতের কারণ, লক্ষণ ও ঘরোয়া প্রতিকার
গর্ভপাত একটি গর্ভবতী মহিলার জন্য একটি দুঃখজনক এবং ভীতিকর শব্দ। প্রত্যেক নারীই চায় তার সন্তান সুস্থ ও কোনো সমস্যা ছাড়াই…
Read More »
