হেলথ কেয়ার
-
স্বাস্থ্য
প্রোটিন জাতীয় খাবার তালিকা ও সম্পূরক
শরীরের বিকাশ এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সব ধরনের পুষ্টির প্রয়োজন। প্রতিটি পুষ্টির নিজস্ব স্বতন্ত্র বিশেষত্ব ও গুরুত্ব রয়েছে। পেশীর…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় সর্দি কাশি দূর করার ঘরোয়া উপায় ও প্রতিকার
গর্ভাবস্থায় একজন মহিলার সর্দি এবং ফ্লুর সমস্যা হওয়া সাধারণ ব্যাপার। গর্ভাবস্থায় একজন মহিলা খুব সংবেদনশীল হয়ে পড়ে, যার কারণে সর্দি,…
Read More » -
স্বাস্থ্য
চোখের এলার্জি দূর করার উপায়
দূষণ, কম ঘুম এবং সঠিকভাবে স্বাস্থ্যবিধির যত্ন নিতে না পারার কারণে সবচেয়ে বেশি ক্ষতি হয় চোখের। একটি প্রতিবেদনে বলা হয়েছে,…
Read More » -
স্বাস্থ্য
রাতে রসুন খাওয়ার উপকারিতা এবং নিয়ম
আজকের পোস্টটি রাতে রসুন খাওয়ার উপকারিতা বিষয়ে। এ জন্য আমরা কথা বলেছি একজন বিশেষজ্ঞ আয়ূর্বেদিক ডাক্তারের সঙ্গে
Read More » -
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় আইসক্রিম খাওয়া উচিত কিনা?
গর্ভাবস্থায়, একদিকে খাবারের প্রতি তীব্র আকর্ষণ এবং অন্যদিকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা বজায় রাখার চাপ – এই দুইয়ের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখা…
Read More » -
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় বিষন্নতা কি?জেনে নিন কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা
বিষণ্নতা এমন একটি সমস্যা যার শিকার যে কেউ হতে পারে। গর্ভাবস্থায়ও এই সমস্যা দেখা যায়। গর্ভাবস্থায় বিষণ্নতা হওয়ার ঝুঁকি প্রায়…
Read More » -
স্বাস্থ্য
গ্রিন টি এর উপকারিতা ও অপকারিতা, কোন গ্রিন টি ভালো
বেশিরভাগ মানুষ ওজন কমানোর জন্য গ্রিন টি পান করা শুরু করেন। গ্রিন টি এর অনেক উপকারিতা মারাত্মক রোগও দূর করে।…
Read More » -
স্বাস্থ্য
মেদ কমাতে জিরা খাওয়ার নিয়ম
ওজন বৃদ্ধি এবং একগুঁয়ে মেদ থাকা অনেক সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। এমন পরিস্থিতিতে, আপনি চাইলে আপনার রান্নাঘরেই একটি কার্যকর সমাধান…
Read More »
