হেলথ কেয়ার
-
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় কাজু বাদাম খাওয়া উচিত কি না?
গর্ভাবস্থায় বাড়ির বড়রা মহিলাদের খাবার-দাবার সম্পর্কে আরও সচেতন হওয়ার নির্দেশ দেন। গর্ভাবস্থায় একটু অসাবধানতা মায়ের স্বাস্থ্যের পাশাপাশি শিশুরও ক্ষতি করতে…
Read More » -
বিউটি টিপস
গর্ভাবস্থায় আম খাওয়া উচিত কি না?
গর্ভাবস্থার সময় একজন মহিলার অনেক সুস্বাদু খাবার খাওয়ার তীব্র ইচ্ছা জাগে। এমন পরিস্থিতিতে যখন ফলের রাজা আমের কথা, তখন কী…
Read More » -
স্বাস্থ্য
অপরাজিতা ফুলের উপকারিতা ও অপকারিতা
অপরাজিতা, যা বাগান এবং বাড়ির সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে ব্যবহার করা হয়। আয়ুর্বেদে সাদা ও নীল অপরাজিতা ফুলের গাছকে খুবই উপকারী বলা…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
প্রসব ব্যথার লক্ষণ কি কি? 11টি প্রধান লক্ষণ এবং করণীয়
প্রসব বেদনা নিয়ে নারীদের মনে নানা সন্দেহ ও প্রশ্ন রয়েছে। বিশেষত, যে মহিলারা প্রথমবার গর্ভবতী হন তারা প্রসবের সময় ব্যথার…
Read More » -
স্বাস্থ্য
সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবনের জন্য একটি সুষম খাদ্য পরিকল্পনা
একটি সুষম খাদ্য শরীরে পর্যাপ্ত পুষ্টি সরবরাহ করে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। সুষম খাদ্য গ্রহণ করলে রোগের বিরুদ্ধে লড়াই…
Read More » -
স্বাস্থ্য
রাতে কলা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা এবং নিয়ম
কলা অনেক পুষ্টি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ একটি ফল, যা আপনাকে অবশ্যই আপনার খাদ্যের একটি অংশ হিসেবে যোগ করতে হবে। সবচেয়ে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
পিরিয়ড আপনার ত্বককে কিভাবে প্রভাবিত করে জানেন?
আমরা খুব ভালো করে বুঝি যে পিরিয়ড আপনার জন্য অনেক অস্বস্তি এবং ব্যথা নিয়ে আসে, যেমন ক্র্যাম্প, পিঠে ব্যথা, মাথাব্যথা…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপের কারণ, লক্ষণ এবং প্রতিরোধের উপায়
এই পোস্টে গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপের কারণ, লক্ষণ এবং সবচেয়ে কার্যকরী চিকিৎসা জানুন।
Read More »