লেবু দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায় এবং উপকারিতা

লেবু ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, পুষ্টি এবং ভিটামিনে ভরপুর, যা আপনার মুখের যত্নের জন্য বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে। ত্বকের জন্য লেবুর একাধিক উপকারিতা তাই লেবু দিয়ে DIY ফেস মাস্ক বা প্যাক বানিয়ে তা ত্বকে ব্যবহার করা যেতে পারে। মুখের জন্য লেবুর অসংখ্য উপকারিতা রয়েছে।

কীভাবে মুখে লেবু ব্যবহার করে ফর্সা হবেন এবং লেবুর অজানা গুনগুলি সম্পর্কে আলোচনা করা হচ্ছে আজকের এই ব্লগটিতে। আপনি যদি আপনার স্কিনকেয়ার রুটিনে লেবুর যাদুকরী ফেসপ্যাকগুলো অন্তর্ভুক্ত করতে চান তাহলে আজকের ব্লগটি পড়তে থাকুন –

মুখের জন্য লেবুর নানাবিধ উপকারিতা রয়েছে। চলুন লেবুর তেমন কিছু উপকারিতা সম্পর্কে আজ আমরা জেনে নেই –

মুখে লেবু ব্যবহারের উপকারিতা

১.লেবুতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উচ্চ ডোজ

লেবু অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ যা আমরা সকলেই জানি এবং একটি সত্য কথা। যদি ত্বকে নিয়মিতভাবে লেবু ব্যবহার করা হয় তবে তা বার্ধক্য প্রক্রিয়ার সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে এবং এটি আপনাকে সমান-টোনড, কোমল এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক পেতে সাহায্য করে। এটি ট্যানিন এবং ফ্ল্যাভোনয়েড সমন্বিত যা এটিকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য দেয় তাছাড়া এটি ভিটামিন সি-তেও ভরপুর, যা এটি নিশ্চিত করে যে মুখের জন্য লেবুর বেশ উপকারিতা রয়েছে।

২.লেবু অ্যান্টি-ব্রণ ট্রিটমেন্টের জন্যও বেশ কার্যকর

লেবুর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি ব্রণ ট্রিটমেন্টে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। লেবু ত্বকে অনেক গভীরে গিয়ে ব্রনের সমস্যার বিরুদ্ধে কাজ করে। লেবুর রস ত্বকে প্রয়োগ করার আগে একটু পানি দিয়ে পাতলা করে মুখে লাগিয়ে এবং কিছুক্ষণ পরে মুখে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তবে যাইহোক, আপনার যদি অতি সংবেদনশীল ত্বক হয় এবং কালশিটে ব্রণ থাকে, তাহলে লেবু আপনার ত্বকের জন্য অনেক বেশী কার্যকরী হবে।

৩. লেবু তৈলাক্ত ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার

লেবুর ত্বকের প্রাকৃতিক তেল রিমুভার হিসাবে কাজ করে। যাদের ত্বক তৈলাক্ত কিংবা অতিরিক্ত ঘামের কারনে মুখে তেল তৈরি হয় তারা যদি তুলো দিয়ে মুখে একটু লেবুর রস নিয়মিত লাগায় তাহলে ত্বকের অতিরিক্ত তেল দূর হয়ে যাবে।

৪. লেবু মসৃণ এবং কোমল ত্বক প্রদান করতে সাহায্য করে

যাদের ত্বক শুষ্ক তাদের ত্বকের জন্য সঠিক ত্বক যত্নকারী পণ্যটি খুঁজে পেতে অনেক সমস্যা সম্মুখীন হতে হয়। তবে আপনি যদি প্রাকৃতিক উপায়ে সুন্দর, কোমল ও মসৃণ ত্বক পেতে চান তাহলে ত্বকের জন্য লেবুর ব্যবহার করতে পারেন। লেবুর অনেক গুণাবলীর রয়েছে এর মধ্যে একটি হল এটিকে ত্বককে স্বাস্থ্যকর, কোমল ও ত্বকের পুনর্নবীনকরণ করতে সাহায্য করে।

৫. লেবু ব্ল্যাকহেডস দূর করতে সাহায্য করে

লেবুর উপকারিতাগুলির মধ্যে একটি হলো এটি ত্বককে মসৃণ করতে সাহায্য করে। তাছাড়াও এটি আপনাকে ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে থাকে।

৬. লেবু ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে

লেবু হলো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের একটি নিখুঁত মিশ্রণ। লেবুর অন্যতম উপকারিতা হল এটি অন্যান্য উপাদানগুলির সাথে ভালভাবে মিশে যায় এবং ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে কার্যকরভাবে কাজ করে।

৭.লেবু ফেস ক্লিনজিং ওয়াইপস হিসেবে কাজ করে

আপনার প্রয়োজনীয়তা অনুযায়ী পরিমান মতো লেবুর রস তেলের সাথে মিশ্রিত করুন এবং অল্প পানি যোগ করুন। তারপর মিশ্রণটির মধ্যে কিছু তুলা ভিজিয়ে রাখুন এবং DIY ক্লিনজার হিসেবে নিজের ত্বকে ব্যবহার করুন দুর্দান্ত কাজ করবে।

আরো পড়ুনঃ লেবুর উপকারিতা ও অপকারিতা, লেবু চাষ পদ্ধতিঃ সহজেই ফুলদানি বা ঘরের পাত্রে লেবুর চাষ করতে পারেন

লেবু দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়

লেবুর তৈরী ত্বক ফর্সাকারী কিছু অসাধারণ যাদুকরী ফেসপ্যাক –

লেবু,টমেটো ও হলুদের ফেসপ্যাক

একটি বাটিতে তিন চা চামচ লেবুর রসের সাথে এক চা চামচ টমেটোর রস এবং এক চিমটি হলুদ মেশান। তারপর এই পেস্টটি লাগান এবং এক ঘন্টা রেখে ধুয়ে ফেলুন। ভালো ফলাফল পাওয়া যাবে। টমেটোতে রয়েছে লাইকোপিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং হলুদে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান। এই উপাদান গুলো এর সাথে মিলিত হয়ে আপনার ত্বকের রঙ উজ্জ্বল ও ফর্সা করতে আশ্চর্যজনক কাজ করবে।

লেবু, দুধ এবং মধুর তৈরী ফেসপ্যাক

একটি বাটিতে এক চা চামচ লেবুর রস ও মধুর সাথে এক টেবিল চামচ দুধের গুঁড়া মিশিয়ে মুখে লাগান। তারপর ১৫ মিনিট শুকানোর জন্য রেখে দিন শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। উজ্জ্বল ত্বক পেতে প্রতিদিন এই ফেসপ্যাকটি ব্যবহার করুন।

লেবু ও নারকেল পানির ফেসপ্যাক

লেবু এবং নারকেলের পানির মিশ্রণ শুধুমাত্র উজ্জ্বল ত্বক পেতে সাহায্য করে না, বরং এটি একটি দুর্দান্ত ক্লিনজারের পাশাপাশি ময়েশ্চারাইজার হিসাবেও কাজ করে। নারকেল পানি দাগ হালকা করার পাশাপাশি ত্বকের পুষ্টির যোগান দেয়। নারকেল পানির সাথে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে নিয়ে পুরো মুখে ম্যাসেজ করে নিন। ফর্সা, উজ্জ্বল এবং হাইড্রেটেড ত্বক পেতে নিয়মিত ব্যবহার করুন।

লেবু এবং চন্দনের তৈরী ফেসপ্যাক

একটি বাটিতে অর্ধেক লেবু থেকে রস বের করে তাতে চার চা চামচ চন্দন গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। যদি পেস্টটি মসৃণ না হয় তবে এতে সামান্য জল যোগ করুন এবং ভাল করে মেশান। তারপর পেস্টটি মুখে ২০ মিনিটের জন্য লাগিয়ে রাখুন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনার ত্বকের টোন হালকা করার পাশাপাশি, এটি আপনার ত্বককে করবে ফর্সা, নরম এবং দাগ থেকে মুক্ত।

লেবু, মধু এবং এসেনসিয়াল তেল দিয়ে তৈরী ফেসপ্যাক

একটি কাপ কিংবা বাটিতে কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল, লেবুর রস এবং মধু একসাথে মিশিয়ে নিন।তারপর পুরো মুখে ২০ মিনিট এর মতো ম্যাসেজ করে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল ফর্সা ত্বক পাবেন।ত্বককে উজ্জ্বল করতে এটি নিয়মিত ব্যবহার করুন।যাদের ত্বক শুষ্ক তাদের জন্য এটি খুবই সহায়ক।

লেবু, হলুদ এবং দুধের তৈরী ফেসপ্যাক

একটি বাটিতে লেবুর রস, দুধ এবং হলুদ একসাথে মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরী করে নিন। তারপর প্যাকটি মুখে লাগিয়ে শুকাতে দিন। ১৫ মিনিট পর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।প্রাকৃতিকভাবে ফর্সা উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য এটি নিয়মিত তৈরি করে ব্যবহার করতে পারেন।

লেবু, গ্রীন টি ও লেবুর তৈরী ফেসপ্যাক

একটি পাত্রে ১/৪ লেবুর রস,১ চামচ গ্রিন টি ও এক চিমটি হলুদ একসাথে মিশিয়ে নিন এবং তুলো ব্যবহার করে এটি আপনার মুখে ভালো করপ লাগিয়ে নিন। প্যাকটি শুকানো পর্যন্ত ১৫ -২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর পানি দিয়ে আলতো করে ধুয়ে ফেলুন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে মুছে নিন। ত্বক ফর্সা করতে নিয়মিত প্যাকটি ব্যবহার করুন।

বেসন ও লেবু দিয়ে তৈরী ফেসপ্যাক

একটি পাত্রে ২ চামচ বেসন ও ১/২ চামচ লেবুর রস একসাথে মিশিয়ে নিন। তারপর ত্বকে লাগিয়ে ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন যতক্ষণ না এটি আর আঠালো না হয়।
১৫ মিনিট পর পানি দিয়ে আলতো করে ধুয়ে ফেলুন, আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার জন্য এটি করার সময় বৃত্তাকার গতিতে ঘষুন। ঘসা শেষ হলে আপনার মুখ ধুয়ে করে ফেলুন। এই প্যাকটি নিয়মিত ব্যবহারে আপনার ত্বক হয়ে উঠবে উজ্জ্বল ও ফর্সা।

মুখে লেবু ব্যবহারের নিয়ম ও সতর্কতা

ব্যবহারবিধিঃ
প্রতি রাতে ভালো করে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে প্যাকগুলো ব্যবহার করতে হবে। আর প্যাকগুলো শুকিয়ে যাওয়ার পর হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ময়শ্চারাইজার লাগিয়ে নিতে হবে।

সতর্কতা:
লেবুতে যেহেতু অ্যাসিড থাকে তাই সরাসরি লেবু ত্বকে লাগাবেন না। আর লেবুর রসের সংমিশ্রণ তৈরী কোন ফেসপ্যাক ব্যবহার করার পরপরই রোদে বের হবেন না।এতে করে ত্বক পুড়ে যেতে পারে ও আন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি হতে পারে।

সচারাচর জিজ্ঞসা

আরো পড়ুনঃ

• নারকেল তেল দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়
• ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায় রূপচর্চা টিপস
• এলোভেরা দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়