হেলথ কেয়ার
-
স্বাস্থ্য
রাতে মধু খাওয়ার উপকারিতা ও নিয়ম
রাতে ঘুমানোর আগে এক চামচ মধু খেলে স্বাস্থ্য অনেক সমস্যা থেকে দূরে থাকে। জেনে নিন রাতে কীভাবে মধু খাবেনভিটামিন সি,…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ভিটামিন এ জাতীয় খাবারের নাম, উৎস, পরিমান এবং উপকারিতা
ভিটামিন-এ আমাদের শরীরের জন্য অনেক প্রয়োজনীয় একটা পুষ্টি উপাদান। বয়স্ক থেকে নবজাতক সকলেরই এর প্রয়োজন রয়েছে। এটি একটি শক্তিশালী এন্টি…
Read More » -
স্বাস্থ্য
প্রস্রাবে ইনফেকশনের লক্ষণ, কারণ ও ঘরোয়া প্রতিকার
প্রস্রাবে ইনফেকশনের লক্ষণ গুলো আপনার এক্ষুনি জেনে নিয়ে যথেষ্ট সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন। আজকের পরিবর্তিত পরিবেশে মানুষকে বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণের…
Read More » -
স্বাস্থ্য
স্বাভাবিক খাদ্য গ্রহণে পেটের মেদ কমানোর উপায়
পেটের মেদ কমানোর উপায় সম্পর্কে আজকের পোস্টে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে। অস্বাস্থ্যকর লাইফস্টাইলের কারণে বর্তমান সময়ের সবচেয়ে বড় একটি রোগ…
Read More » -
স্বাস্থ্য
স্বাভাবিক নিয়মে ওজন কমানোর উপায়
ওজন কমানোর উপায় খুঁজছেন? যা আপনার শরীরে কোন বিরূপ প্রভাব ফেলবে না এবং আরো সুন্দর ও শক্তিশালী করে তুলবে? তাই…
Read More » -
স্বাস্থ্য
জয়তুন তেলের উপকারিতা কি এবং ব্যবহারের সতর্কতা
জয়তুন তেলের উপকারিতা কি তা জানতে পারবেন আজকের পোস্টে। অলিভ (জৈতুন/জাইতুন) সম্পর্কে আশা করি নতুন কোন পরিচয়ের প্রয়োজন নেই। বর্তমানে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
ওজন কমাতে আপেল সিডার ভিনেগার খাওয়ার নিয়ম
ওজন কমাতে আপেল সিডার ভিনেগার খাওয়ার নিয়ম: আপনি যদি স্থূলতায় ভুগে থাকেন। অনেক দিন ধরে ওজন কমানোর চেষ্টা করেও ওজন…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় মুরগির মাংস খাওয়া উচিত কি না
গর্ভাবস্থায়, মহিলাদের জন্য অন্যান্য জিনিসের পাশাপাশি খাবার এবং পানীয়ের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। শাক-সবজি নাকি নিরামিষ খাওয়া ঠিক আছে, তবে সবচেয়ে…
Read More »