হেলথ কেয়ার
-
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় মাছ খাওয়ার উপকারিতা
“গর্ভাবস্থায় কী খাবেন আর কী খাবেন না?” এই সম্পর্কে সঠিক তথ্যের অভাবের কারণে, মহিলারা প্রায়শই এমন কিছু খাবার থেকে মুখ…
Read More » -
স্বাস্থ্য
মানসিক চাপ কমানোর উপায় এবং চাপমুক্ত থাকার জন্য করণীয়
স্ট্রেস / মানসিক চাপ কি? স্ট্রেস বা মানসিক চাপ শব্দটি আমাদের জীবনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনি যদি আপনার জীবনে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
তিলের তেলের উপকারিতা
তিল এবং এর তেলের সাথে সবাই পরিচিত। শীতের মৌসুমে তিলের খাজা খুব ধুমধাম করে খাওয়া হয়। রঙের পার্থক্যের কারণে তিল…
Read More » -
স্বাস্থ্য
৪ সপ্তাহে পেট কমানোর উপায় ডায়েট প্ল্যান
একটি সুস্থ জীবনের জন্য, একটি সুষম খাদ্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি শুধু ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে না, বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার বিরুদ্ধে…
Read More » -
প্রেগন্যান্সি
গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপের কারণ, লক্ষণ এবং প্রতিরোধের উপায়
এই পোস্টে গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপের কারণ, লক্ষণ এবং সবচেয়ে কার্যকরী চিকিৎসা জানুন।
Read More » -
স্বাস্থ্য
দারুচিনির উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম
দারুচিনির উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কিত এই পোস্টে খুবই গুরুত্বপূর্ণ তথ্য বর্ণনা করা হয়েছে। সাধারণত লোকেরা দারুচিনি শুধুমাত্র মশলা আকারে ব্যবহার…
Read More » -
স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্যের জন্য আপেলের উপকারিতা ও অপকারিতা
‘An Apple a Day , Keeps Doctor Away’ একটি খুব বিখ্যাত ইংরেজি প্রবাদ, যার মতে, প্রতিদিন একটি আপেল খাওয়া ডাক্তারকে…
Read More » -
স্বাস্থ্য
রসুন এর উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম, কাঁচা ও ভাঁজা রসুন
রসুন এর উপকারিতা সম্পর্কে কম বেশি আমরা সবাই জানি। রসুনের কথা যখন মনে আসে আসে তখন প্রথম যে কথাটি সবার…
Read More »